БИОВЕСТИН ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ КИШЕЧНИКА
Почему же стабильная работа кишечника так важно для нашего здоровья?
- Иммунитет: около 70-80% иммунной системы человека находится в кишечнике, где он активно участвует в формировании и регуляции иммунного ответа, защищая организм от вирусов, бактерий, грибков и паразитов.
- Психическое здоровье: существует так называемая "ось кишечник-мозг", которая связывает пищеварительную систему с мозгом. Здоровье кишечника влияет на выработку нейромедиаторов, таких как серотонин (гормон счастья), и может способствовать снижению тревожности и депрессии, а также улучшению настроения.
- Гормональный баланс: кишечные бактерии участвуют в метаболизме и регуляции гормонов, включая эстроген, что может влиять на различные процессы в организме, от менструального цикла до настроения.
- Пищеварение и усвоение питательных веществ: кишечник отвечает за расщепление пищи, усвоение необходимых молекул и выведение ненужных веществ.
- Здоровье кожи и волос: здоровый микробиом кишечника способствует улучшению состояния кожи и волос, так как поддерживает естественный защитный барьер, а также обеспечивает лучшее усвоение витаминов и минералов, важных для их здоровья.
- Обмен веществ и профилактика заболеваний: состав микрофлоры кишечника влияет на обмен веществ и может снижать риск развития таких заболеваний, как аллергии, аутоиммунные расстройства, избыточный вес и сердечно-сосудистые заболевания.
К сожалению, сегодня всё чаще люди сталкиваются с нарушениями микрофлоры кишечника, которые влекут с собой различные, порой даже серьезные проблемы со здоровьем. Дисбактериоз может быть вызван многими факторами, включая прием лекарств (особенно антибиотиков), неправильное питание, стресс, инфекции, заболевания ЖКТ и возрастные изменения. Также на микрофлору могут влиять хирургические вмешательства, гормональные нарушения, и даже чрезмерная гигиена.
Как помочь кишечнику восстановить свои функции?
Восстановление микрофлоры кишечника, или нормофлоры, возможно при помощи различных методов, включая диету, пробиотики и пребиотики, а также, в некоторых случаях, лекарственные препараты по назначению врача.
Вот основные правила восстановления микрофлоры кишечника через диету:
- Увеличение потребления клетчатки: овощи, фрукты, бобовые, цельнозерновые продукты являются источниками клетчатки, которая является пищей для полезных бактерий.
- Пребиотические продукты: инулин (содержится в чесноке, луке, топинамбуре, цикории) и резистентный крахмал (содержится в охлажденном картофеле, зеленых бананах, овсяных хлопьях) стимулируют рост полезных бактерий.
- Квашеные продукты: йогурт, кефир, квашеная капуста, кимчи, и другие ферментированные продукты содержат пробиотики, которые непосредственно заселяют кишечник полезными бактериями.
- Ограничение сахара и обработанных продуктов: избыток сахара и обработанных продуктов способствует росту патогенных бактерий, поэтому их следует минимизировать.
Одной лишь диеты не всегда достаточно для заселения кишечника полезными бактериями, особенно после приема антибиотиков. Поэтому настоятельно рекомендуем подключать курсами пробиотики - добавки с живыми бифидо- и лактобактериями.
Для этой цели идеально подойдут пробиотики Биовестин от компании “Био-Веста”. В нашем магазине представлено несколько видов данного продукта в зависимости от вида бактерий и количества доз.
Жидкие пробиотики «Биовестин», в сравнении с сухими бактериями в порошках и капсулах, оказывают положительный эффект на организм мгновенно. Они быстро снимают симптомы острых расстройств ЖКТ, стабилизируют и улучшают пищеварение, положительно влияют
на иммунную систему и общее самочувствие. Постоянный приём «Биовестина» курсами 4-6 недель раз в квартал способствует здоровью микрофлоры и организма в целом.
Их главное преимущество - удобная жидкая форма, которая подходит даже самым маленьким детям с первых дней жизни, например, при проблемах с коликами.
Пробиотики Биовестин укрепляют иммунитет, благотворно влияют на весь ЖКТ, выводят токсины, устраняют аллергию, повышают энергию и работоспособность, а также способствуют снижению веса.
