ЗДОРОВЬЕ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ

Этот маленький орган расположен в передней части шеи, ниже адамова яблока, перед трахеей, по форме напоминает бабочку с двумя половинками, которые соединены перешейком. Несмотря на свои незначительные размеры, щитовидная железа - крайне важный орган, который регулирует огромное количество важных для организма процессов, особенно сильно её работа влияет на наш метаболизм и нервную и половые системы.

Щитовидная железа производит для организма три гормона: тироксин, трийодтиронин и кальцитонин. От их стабильного уровня будет во многом зависеть наше здоровье.

На что же влияет этот орган?

1. На обменные процессы: гормоны щитовидной железы контролируют скорость потребления кислорода тканями, влияют на энергетический обмен, уровень глюкозы, расщепление жиров и белков, а также на всасывание питательных веществ и моторику кишечника;

2. На частоту сердечных сокращений и артериальное давление;

3. На репродуктивную функцию мужчин и женщин;

4. На терморегуляцию;

5. На психоэмоциональное состояние.

Как понять, что щитовидная железа работает неправильно? Этот факт можно заподозрить по признакам, а далее подтвердить диагностикой по анализам: сдать кровь на ТТГ, Т3, Т4, АТ-ТПО.

Каковы же симптомы дисфункции щитовидной железы?

- Замедление метаболизма;

- Проблемы со снижением/набором веса даже при хорошем питании и регулярной физической нагрузке;

- Повышение холестерина;

- Отечность, особенно лица,

- Проблемы с засыпанием;

- Покалывания в теле;

- Раздражительность;

- Холодные конечности, замечаете, что не потеете (например, в бане).

Как восстановить работу щитовидной железы?

Не спешите принимать гормоны, если ситуация не критичная. В первую очередь необходимо наладить режим дня, так как соблюдение циркадных ритмов крайне важно для здоровья всех органов и систем. Также пересмотрите свое питание, исключив продукты, провоцирующие воспаление.

Обязательно подключите прием необходимых для питания щитовидной железы добавок.

1. Йод желательно регулярно принимать в биодоступной форме. Для этого отлично подойдет Келп или жидкий йод от life-flo.

2. Лапчатка от Витаукт.

3. Селен от Орзакс;

4. Тирозин от Витаукт.

Также рассмотрите мультикомплексы для поддержки щитовидной железы, в которых собраны нужные для этого органа микроэлементы:

1. Защитная формула НСП (в составе витамины А, Е, С, цинк, селен, травы);

2. Тирозин-йод от Витаукт (в составе Л-тирозин, йод, селен).

Более эффективный набор добавок конкретно для Вашего случая Вам всегда подскажут наши специалисты - дипломированные нутрициологи-натуропаты.